目次
反り腰ブートキャンプとは？
反り腰ブートキャンプとは、
- 30日間毎日、反り腰改善に関するコラムとエクササイズが届き
- テクニックではなく体のメカニズムを知り
- 個人ラインで質問し放題で
- 1ヶ月間ではなく一生キレイなスタイルで居続けるための
キッカケをつくるプログラムです💡
40代のお客様
反り腰ブートキャンプにご参加して頂いた、40代のお客様たちの成果報告です😊
40代半ば
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：157.0cm
体重：52.0kg→51.0kg（ー1.0kg）
ウエスト：68.0cm→62.0cm（ー6.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
40代前半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：150.0cm
体重：51.3kg→48.6kg（ー2.7kg）
ウエスト：74.0cm→70.0cm（ー4.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
40代前半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：149.0cm
体重：44.0kg→44.3kg（＋0.3kg）
ウエスト：65.0cm→63.0cm（ー2.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
40代後半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：153.0cm
体重：51.2kg→50.2kg（ー1.0kg）
ウエスト：72.0cm→70.0cm（ー2.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
40代後半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：163.0cm
体重：54.0kg→53.0kg（ー1.0kg）
ウエスト：69.0cm→64.0cm（ー5.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
40代前半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：157.0cm
体重：63.0kg→62.5kg（ー0.5kg）
ウエスト：87.0cm→84.0cm（ー3.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
40代後半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：161.0cm
体重：54.5kg→54.1kg（ー0.4kg）
ウエスト：68.0cm→64.0cm（ー4.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
40代後半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：162.0cm
体重：57.8kg→57.3kg（ー0.5kg）
ウエスト：66.0cm→63.0cm（ー3.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
40代前半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：163.0cm
体重：56.0kg→54.0kg（ー2.0kg）
ウエスト：70.0cm→70.0cm（±0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
30代のお客様
反り腰ブートキャンプにご参加して頂いた、30代のお客様たちの成果報告です😊
30代半ば
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：149.0cm
体重：41.0kg→40.0kg（ー1.0kg）
ウエスト：65.0cm→60.5cm（ー4.5cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
30代前半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：158.0cm
体重：51.4kg→50.3kg（ー1.1kg）
ウエスト：68.0cm→64.5cm（ー3.5cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
30代半ば
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：164.0cm
体重：58.0kg→58.7kg（＋0.7kg）
ウエスト：78.0cm→76.0cm（ー2.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
30代半ば
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：150.5cm
体重：48.1kg→47.2kg（ー0.9kg）
ウエスト：67.0cm→65.5cm（ー1.5cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
30代半ば
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：153.0cm
体重：49.0kg→46.0kg（ー3.0kg）
ウエスト：68.0cm→68.0cm（±0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
30代後半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：163.0cm
体重：60.0kg→59.2kg（ー0.8kg）
ウエスト：72.0cm→70.0cm（ー2.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
30代後半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：152.0cm
体重：60.4kg→59.4kg（ー1.0kg）
ウエスト：77.0cm→75.0cm（ー2.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
50代のお客様
反り腰ブートキャンプにご参加して頂いた、50代のお客様たちの成果報告です😊
50代半ば
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：164.5cm
体重：55.0kg→53.8kg（ー1.2kg）
ウエスト：72.0cm→68.5cm（ー3.5cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
50代前半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：160.0cm
体重：52.3kg→51.4kg（ー0.9kg）
ウエスト：72.0cm→69.0cm（ー3.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
50代半ば
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：155.0cm
体重：51.0kg→51.7kg（＋0.7kg）
ウエスト：62.0cm→61.0cm（ー1.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
20代のお客様
反り腰ブートキャンプにご参加して頂いた、20代のお客様たちの成果報告です😊
20代後半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：159.0cm
体重：51.5kg→51.5kg（±0kg）
ウエスト：68.0cm→64.0cm（ー4.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
20代後半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：163.0cm
体重：57.7kg→57.1kg（ー0.6kg）
ウエスト：74.0cm→70.0cm（ー4.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
60代のお客様
反り腰ブートキャンプにご参加して頂いた、60代のお客様たちの成果報告です😊
60代前半
ビフォー（左）&アフター（右）
数値
期間：30日間
身長：153.0cm
体重：51.0kg→50.5kg（ー0.5kg）
ウエスト：68.0cm→67.0cm（ー1.0cm）
感想
①反り腰ブートキャンプを受ける以前は、どのようなお悩みをお持ちでしたか？
②そのお悩みは反り腰ブートキャンプを受けた事によって、どう変わりましたか？
③反り腰ブートキャンプを始めるにあたって、不安などはありましたか？
④実際に反り腰ブートキャンプを受けてみて、その不安はどうでしたか？
⑤反り腰ブートキャンプを受けてみての率直な感想をお願いします！
⑥反り腰ブートキャンプに参加するか迷っている方へメッセージをお願いします！
30日間、反り腰ブートキャンプにご参加頂いた方の成果をご紹介します💡
年代別になっているので、目次から好きな年代に飛べます！